【くまのてブログ~高い志の下に身体を紐解きます~】:トレーニング設備紹介

 

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トレーニング設備紹介

トレーニング設備紹介

必要最低限の準備は整いました。

くまのての内装の雰囲気は気に入っています。
多くの方が来院されて、接骨院内で自由にトレーニングしたり、治療したりと騒がしくも多くの方が来てくれるそんな絵が浮かびます。


そこで、トレーニング設備の紹介をしようと思います。

基本的なものはバランス感覚を養うものが多いです。

バランスマスター

バランスパッド

バランズディスク

バランスボール


後は、アジリティトレーニングや、ジャンプ力、バネを強化するプライオメトリック、ダイナミックストレッチや、フットワーク、投球フォームの確認や動きの確認ができるような設備を整えています。

個々にどういったトレーニングが必要か、骨盤・股関節周りの大切さ、ストレッチの方法や骨盤体操、バランスの取り方など含め楽しく指導していければと思っています。

会社帰りや部活後、昼間の空いている時間など利用して下さい。

部活単位とかで来ていただいても大歓迎です。

なにかと気になることがあればくまのて接骨院宛てに連絡頂ければ、お答えいたします。

写真はのちほどアップします。



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