【くまのてブログ~高い志の下に身体を紐解きます~】:2013年11月

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診療終わってから後2週間にせまったフルマラソンの為に走りこんできました。今日は、20キロは走ろうと意気込んでいましたが、まさかの10キロほどでクズずれ。これが当日じゃなくて良かったですがさすがに、この痛みを当日出したら完走不可能ですね。いままで山で痛めたことはなかったんですが。同じリズムで走るロードと山では勝手が違うのかな。。。もう少し南下する予定が立場でダウンしたので。近くでタンパク補給。炭火焼肉み...
 2013.11.09. 

南下

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