【くまのてブログ~高い志の下に身体を紐解きます~】:SAQ

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 2010.06.21. 

トレーニングセミナー

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講習会に参加してきました。もう少しトレーニングの幅を広げたいとおもいまして、以前からお世話になっているSAQセミナーに参加。身体の使いかたひとつで身体が動くようになるんですよね。普段使わない筋肉を使ったせいか、かるい筋肉痛。しかし、身体は軽い!自分のウィークポイントもわかり、とても、満足いく講習でした。自分のやってきた事とうまくミックスさせて『くまのて』でもいい講習ができそうです。(ジャンプ力向上...

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